白癜风的发病主要是由于缺乏一些由黑色素细胞合成的微量元素，如锌、铜、铁等，而这些微量元素大部分来自我们的日常饮食。如果长期饮食不均衡，身体就会缺乏这些微量元素，影响黑色素细胞的合成，从而导致皮肤出现白斑，从而引起白癜风。所以，生活中要注意补充矿物质和微量元素，可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、动物内脏等。

睡眠时，切勿将头正对电脑，还可避免白癜风的发生。很多时候白癜风的治疗结果并不理想，而且治疗之后的反复率也是非常高的。